みなさんこんにちは(^o^)✨

最近は雨続きですね☂💦

　

台風が２つ接近できて、接近予定なのでくれぐれも気をつけられてください(>_<)

台風７号（メーカラー）に加え、新たな台風８号（ヒーゴス）が発生しています🌀

　

週末はダブル🌀による影響に注意が必要です⚠！

　

もし、台風が過ぎ去った後気になることがあればご連絡ください(>_<)！

　

最近は６月病という言葉があるのをご存じでしょうか？

私は今朝知りました！！！笑

　

５月病はよく耳にしますが、

もう少し継続的な疲れや緊張状態が続いているときに生じてくるものです。

ですので、より心身的に負荷がかかっている状態といえるでしょう・・・

と記されています(^_^;)

　

不眠、食欲不振、不安感や焦燥感などが生じてくるそうです💦

何か最近不調が続くな～って方は６月病かもしれませんね(>_<)💓

　

自分の身体を労って、

ぜひ心身ともに落ち着ける時間をつくってください✨

　

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