みなさんこんにちは(^^)/✨

もう毎日暑くてたまらないですね(T_T)💦

太陽しんどい・・・夏しんどい・・・☀

　

そしてこれからながーーーーーい夏休みが始まります🍍！

個人面談や三者面談もこの時期に行われることがおおいのではないでしょうか(>_<)

子どもたちの学校や園での様子も聞けて嬉しいと同時に

先生方に対しての感謝の気持ちも深まる時期ですね(>_<)💓

　

子どもの夏の事故はとても多いといわれています！

・水遊び

・自転車

・公園

・虫刺され

・熱中症

どれも気をつけたいところですね(>_<)💦

　

日頃から事故に遭わないように、病気にかからないようにするためにも

大事なのは知っておくことです！

　

危ない場所、夏に流行る病気、天気や気温の変化などなど日頃から知っておきましょう♪

また、けがしたとき、病気したとき、何かあったときどのような対処をすべきかも

私たち大人が知識をいれて助けれるといいですね(^_^)v

　

夏に負けないように日々笑顔で楽しんでいきましょ～～～～

　

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みなさんこんにちは(*^O^*)✨

　

雨があがって今日からまた一段と暑くなりましたね☀

朝の気温は３２度☀

照り返しや日の熱さを考えると３２度よりも熱く感じられます(>_<)💦

　

『まだ大丈夫』と思っていても、熱中症は年齢に関係なく誰にでも起こる可能性があります(>_<)！

　

小さなお子さん、高齢の方はもちろん、

部活動や仕事で外にいる方、運転中や室内で過ごしている方でも油断は出来ません(T_T)💦

　

そもそも

【熱中症ってどうして起こるのでしょう？】

私たちの体は汗をかくことで体温を調整しています。

　

しかし・・・

　

☀気温や湿度が高い

💧水分や塩分が不足する

😰長時間暑い場所で過ごす

　

このような状況になると、体温調節がうまくできなくなり、体の中に熱がこもってしまいます。

　

これが熱中症です(;_;)💦

　

・めまい・立ちくらみ

・大量の汗、または汗が出なくなる

・頭痛

・吐き気

・体がだるい

・筋肉がつる

・ぼーっとする、呼びかけへの反応がおかしい

　

これらの症状がある場合は、熱中症のサインかもしれません・・・

　

今日から出来る予防法として💓

✅のどが乾く前にこまめに水分補給

✅汗をたくさんかいたときは塩分も補給

✅エアコンや扇風機を上手に使う

✅帽子や日傘を活用する

✅無理をせず、こまめに休憩する

　

少し暑いだけだから大丈夫と我慢しないことが大切です✨

　

万が一の病気やけがへの備えも大切です(^^)/♪

気になることが気軽にご相談ください💓

　

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みなさんこんにちは(^^)/✨

今日も大雨です☂

５月は【節水してください】と水が少なくなっていたのに

だいぶこの雨で行橋市の水も増えたのではないでしょうか(>_<)💓

　

先日６歳になった娘といっしょにお風呂にはいっているときに、

『このお風呂のお水はどこからやってきてるの？』と質問がありました✨

　

『どこだとおもう？』と聞いてみると

『わからない』と！！

　

『油木ダムだよ』と答えたはいいものの、

そのダムがなんなのかを教えることがすごく難しかったです(>_<)

　

最終的には、小学生になったら勉強のなかで教えてもらえるから楽しみにしとき～と丸投げしました笑

　

お風呂からあがってダムの画像を見せると

海みたいだねと興味津々！

　

数年前にできた伊良原ダムなら景色もきれいなので今度近くを通ってみようかなと思います(*^O^*)

　

雨は濡れるからあまり好きではないけれど、

自分たちが使う水のことも考えるとすごく大切ですね♪

　

この雨にも感謝しようと思います💐

　

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みなさんこんにちは(^o^)✨

最近は雨続きですね☂💦

　

台風が２つ接近できて、接近予定なのでくれぐれも気をつけられてください(>_<)

台風７号（メーカラー）に加え、新たな台風８号（ヒーゴス）が発生しています🌀

　

週末はダブル🌀による影響に注意が必要です⚠！

　

もし、台風が過ぎ去った後気になることがあればご連絡ください(>_<)！

　

最近は６月病という言葉があるのをご存じでしょうか？

私は今朝知りました！！！笑

　

５月病はよく耳にしますが、

もう少し継続的な疲れや緊張状態が続いているときに生じてくるものです。

ですので、より心身的に負荷がかかっている状態といえるでしょう・・・

と記されています(^_^;)

　

不眠、食欲不振、不安感や焦燥感などが生じてくるそうです💦

何か最近不調が続くな～って方は６月病かもしれませんね(>_<)💓

　

自分の身体を労って、

ぜひ心身ともに落ち着ける時間をつくってください✨

　

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