みなさんこんにちわ(^^)/✨
花粉で目も鼻も肌もやられていますが・・・
花粉が多いのは本当に嫌ですね( ;∀;)
最近やたらと首が痛い!⚡
『ストレートネック』はご存じでしょうか??
携帯の扱いすぎ
PCの使い過ぎから・・・
どうしても姿勢が悪くなってしまい、
本来湾曲しているはずの首がまっすぐに!!( ;∀;)
私も完全にストレートネックです・・・
そのせいなのか今日はなんだか首や頭が痛い⚡⚡
姿勢をよくするためにも
早めに治しておきたいなぁ~~~( ˘ω˘ )
セルフストレッチでも少しずつ改善はされるようですが、
私はプロにお願いしたい( ..)φメモメモ
新田原には、
私の同級生のお父様がしている
有名な整骨院があります💗
1回行ってみたい・・・
ということで・・・
予約してみようかな(^^)/💗
行ったときはまた報告します✨✨
行橋のゆめたうん近くにある
整骨院にも行ってみたい・・・
知り合いの柔道整復師の方が言っていたのですが、
体のメンテナンスは週1もしくは週2行った方がいいそうです✨
ちょっと頑張って通おうかな(笑)
とりえず今日か明日の仕事終わりに
予約だけ取りに行ってきます(`・ω・´)🌟
ついでに同級生が出した
ジムにも顔出してみようと思います(^^)/💗
またパンフレットなどいただいてから
詳しく紹介しますね(`・ω・´)☆
地元のつながりは大事にしていきたいですね👐
今日も良き1日を💗
週のなかば!頑張っていきましょ~👑
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