みなさんこんにちわ(^^)/✨

花粉で目も鼻も肌もやられていますが・・・

花粉が多いのは本当に嫌ですね( ;∀;)

　

最近やたらと首が痛い！⚡

『ストレートネック』はご存じでしょうか？？

　

携帯の扱いすぎ

PCの使い過ぎから・・・

どうしても姿勢が悪くなってしまい、

本来湾曲しているはずの首がまっすぐに！！( ;∀;)

　

　

私も完全にストレートネックです・・・

そのせいなのか今日はなんだか首や頭が痛い⚡⚡

　

姿勢をよくするためにも

早めに治しておきたいなぁ～～～( ˘ω˘ )

　

セルフストレッチでも少しずつ改善はされるようですが、

私はプロにお願いしたい( ..)φメモメモ

　

新田原には、

私の同級生のお父様がしている

有名な整骨院があります💗

　

１回行ってみたい・・・

ということで・・・

　

予約してみようかな(^^)/💗

行ったときはまた報告します✨✨

　

行橋のゆめたうん近くにある

整骨院にも行ってみたい・・・

　

知り合いの柔道整復師の方が言っていたのですが、

体のメンテナンスは週１もしくは週２行った方がいいそうです✨

ちょっと頑張って通おうかな(笑)

　

とりえず今日か明日の仕事終わりに

予約だけ取りに行ってきます(｀・ω・´)🌟

　

ついでに同級生が出した

ジムにも顔出してみようと思います(^^)/💗

　

またパンフレットなどいただいてから

詳しく紹介しますね(｀・ω・´)☆

　

地元のつながりは大事にしていきたいですね👐

　

今日も良き１日を💗

週のなかば！頑張っていきましょ～👑

　

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